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“让自己停下来”徐鹤宁:销售爱的信仰

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发表于 2018-3-10 09:46:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

徐鹤宁:销售爱的信仰
第一章:光着身子照镜子

分享时间:2018.3.10
2、   让自己停下来
“这段时间,我的收获特别大。在忙碌一段时间后,让自己停下来,非常重要。”鹤宁对她的弟子们说。
是的,当身体静下来之后,才听得到自己内心的声音,才知道自己真正需要的是什么,真正想过的是什么样的生活?与自己内在真实对话,那份自在,那份全然,那份喜悦,是多少金钱多少外在的物质都换不来的!比你跟别人分享,或听别人分享,更有收获,更喜乐。
鹤宁建议:要诚实地跟自己在一起。100天是一个循环,也就是一个人忙了一百天之后,一定要有一个星期的时间,全然地跟自己在一起。到森林里去,到寺庙里去,一个人,跟自己在一起,断掉电话,断掉网络,断掉微信。然后,去感觉悟一下。这个时候,你的能量加倍提升,因为没有人讲话的时候,能量不外流的时候,你就在内存,在累积。这时候,你的脑袋里可能是自己人生的回忆录,你可能自己在内省,在检讨,在怅悔,也可能只有这时,才能看清真的自己,看透未来的人生道路。
所以,一个人,最难的是静下来,有的人最怕静下来,怕孤独。甚至很多人拼命地让自己忙,忙得没有时间跟自己在一起,因为他不敢跟自己在一起。
从今天起,我们要开始爱上自己,敢于看自己,敢于跟自己在一起,敢于看到自己内在真正的那颗心。
鹤宁曾在印度合一学院修行过28天。
在那28天里,全部禁语,不能讲话,不能打电话,也不能接电话,要跟外界完全绝缘。
在那种状态下,鹤宁发现她把她自己从出生有记忆的那一刻,一直到她人生的现在,整个这几十年来的回忆录,一幕一幕,不知道在脑子里回放了多少遍,不知道检讨了多少次!
在那28天里,每一天早上,导师会在投影屏上打出一个主题,然后根据这一个主题,一整天禁语,打坐,与自己内心对话。
其中有一天的主题是——“怅悔自己:你是多么地不够感恩!”
看到这个主题后,鹤宁觉得“我是全世界最会感恩的人,这个主题跟我无关”。可由于不能说话,不能关流,更不能分享,所以,鹤宁只好跟大家一样,在垫子上盘腿坐下来,冥想。开始的时候,她看看周围的同修们,个个静心安坐,自己却静不下来,因为她怎么想也想出来自己怎么不够感恩了,她真的觉悟得自己已经太会感恩了。在时间过去了两个多小时之后,鹤宁突然“开窍”了,因为她想到了自己一路长大所遇到的每一位老师,然后,她在心中对自己说:
我真的太不会感恩了!我的小学老师,我有多久没去看望她了?当我小有成就之后,我怎么会从来就没有去感谢过她?她是我的启蒙老师啊,她对我人生最初阶段起着至关重要的引导作用啊!还有我的幼儿园阿姨,我怎么连她的名字都记不起来了?还有我初中的老师呢?
那一刻,所有所有那些被她忽略的忘记的值得感恩的人,全都浮现在她的眼前,一遍又一遍。
那一刻,鹤宁对自己说:我是真的不够感恩啊!
不久之后,鹤宁专门抽时间回东北老家,一一拜访并感谢了那些曾经教过她的老师们。她初中三年的班主任,已年近七十外表却像五十岁的X老师,看到当年那个超级爱讲话的小班长鹤宁,如今已事业有成,非常欣慰。尤其当她得知鹤宁不仅事业成功,还生了两个漂亮可爱的小女孩,更高兴了。而当鹤宁的大女儿徐艺菲站在她的面前时,她简直高兴得要跳起来了!这简直就是活脱脱的一个小鹤宁啊,长得跟儿时的鹤宁一模一样!接下来在了解到鹤宁因事业忙碌,两个女儿的教育急需帮手后,X老师当即决定帮助鹤宁,欣然前往上海,做起了鹤宁两个女儿的家庭教师!
再次验证了那句话:感恩创造奇迹,感恩让人生更美好!
鹤宁微分享:
1、如果你爱万物,万物也必将爱你,这就是魅力。
2、如果你不伤害万物,万物也必将不伤害你,这就是平安。
3、 如果你珍惜万物,万物也必将珍惜你,这就是长寿。
4、如果你心怀万物,万物必将归属于你,这就是财富。
5、如果你施恩万物,万物也必将施恩你,这就是幸福。
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