华人企业网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 31|回复: 0

xysfqyqw

[复制链接]
发表于 2018-11-6 06:01:08 | 显示全部楼层 |阅读模式



  圣女果相信大家都很熟悉。它是非常可爱又非常美味的水果。它虽然个子小小的,属于小番茄,但是也是可以作为水果或者是做菜都行。圣女果有很多好吃的做法,本文给大家介绍一些,圣女果的营养价值有哪些?圣女果有哪些功效与作用,该如何挑选圣女果。相信看完本文你会有所解答。

  圣女果的做法大全

  圣女果的营养是非常丰富的。它所含有的维生素的含量在蔬菜水果中都是数一数二的。它有着美容养颜的效果,作为开胃消食的水果也是非常的帮。下面就跟大家推荐几道圣女果的吃法。

  一、香蕉圣女果奶昔的做法

  材料:香蕉1根,牛奶1袋,圣女果5个

  做法:

 第1是:准备好所有材料:香蕉、圣女果、牛奶。

 第2是:将香蕉去皮切成一小段一小段的。好的比较大一点的香蕉段。方便放入搅拌机。

 第3是:把切好的香蕉段放入搅拌机内。

 第4是:再加入一袋牛奶和拨好皮的圣女果。

 第5是:牛奶倒进去放到一起后,盖好盖子。

 第6是:用点摇的档,不要搅打太久,点摇2-3次没有大颗粒即可。

  二、圣女果培根卷的做法

  材料:圣女果10个,培根10片。

  调料:黑胡椒碎、孜然粉各适量。

  做法:

 第1是:将黑胡椒碎、孜然粉均匀在撒在培根上。

 第2是:用培根将圣女果卷起,用牙签插紧。

 第3是:将培恒圣女果卷放在烤盘中,先预热好烤箱。用230度的烤15分钟左右(中途记得翻面),拷到表面有焦黄色,吐油就可以了。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|网站地图|小黑屋|手机版|华人企业网络营销论坛 ( 京ICP备07504386号-5 )

GMT+8, 2018-12-14 05:36:56 , Processed in 0.299794 second(s), 19 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表